ถั่วดำไร่ เม็ดใหญ่ ปลูกแบบธรรมชาติปลูกเอง
ถั่วดำ ญี่ปุ่น Black bean เม็ดเล็กรับต่อจากเกษตรมา

วิธีเก็บรักษา: เก็บในที่แห้งและรัดปากถุงให้สนิท

ถั่วดำเป็นแหล่งโปรตีน เส้นใยอาหาร และแร่ธาตุต่างๆที่ดีหลายชนิด จึงช่วยปรับสมดุลให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้ดี ช่วยสร้างสมดุลระดับน้ำตาลในเลือด เปลือกถั่วดำเป็นแหล่งสะสมสารฟลาโวนอยด์ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่ง มีธาตุเหล็กที่ช่วยป้องกันภาวะโลหิตจาง

**ไม่ควรทานถั่วดำที่ไม่สุก หรือสุกไม่เต็มที่ เพราะที่เปลือกของถั่วดำจะมีกรดไฟติก ซึ่งมีฤทธิ์ยับยั้งการดูดซึมแร่ธาตุบางชนิด

วิธีรับประทาน : ล้างถั่วให้สะอาด นำถั่วแช่น้ำ 6-7 ชั่วโมง นำมาล้างให้สะอาด สามารถนำไปประกอบอาหารโดยการต้ม หรือ นึ่ง

** ถั่วปลอดสารพิษ ไม่ใช้สารรมยาฆ่าแมลง และ ศัตรูพืช **
ถั่วดำพุ่ม ตากแห้ง ลอยน้ำแล้ว เม็ดเต็ม ขายบ้านๆ
ปลูกเอง เกษตร อินทรีปลอดสาร
เอาไปแช่ น้ำ ไว้ ต้ำ ทานเล่น ใส่ขนม และอื่น
🌱ปลูกทำพันธุ์ได้ค่ะ)
มีถุง500กรัม
และ900กรัม
#ถั่วดำ #ถั่วปลอดสาร #ถั่วดำญี่ปุ่น