🥑 อะโวคาโดพันธุ์บัคคาเนีย 🥑ิ (1 กิโลกรัม)
📌 แนะนำขนส่ง #แฟลช นะคะ (รวดเร็วและปลอดภัย) ค่ะ 😊
🌱ต้นอะโวคาโดเติบโตในพื้นที่ที่มีอากาศที่ดี มีดินที่อุดมสมบูรณ์ ปราศจากมลภาวะเป็นพิษ
🥑 อะโวคาโดจึงให้ผลที่มีคุณภาพ มีขนาดปานกลางถึงขนาดใหญ่ รสชาติมันๆคล้ายเนยอร่อย ไม่ขมค่ะ
🥑 อะโวคาโดพันธุ์บัคคาเนีย
👉เก็บเกี่ยวช่วงเดือนสิงหาคม-ตุลาคม
👉น้ำหนักผลระหว่าง 250-400 กรัม
👉ผลกลมโต เนื้อนุ่มละมุนลิ้น
✅มีคุณค่าทางโภชนาการสูง
✅มีโปรตีนสูง
✅มีวิตามินและแร่ธาตุ
✅มีโพแทสเซียม
✅มีโฟเลต
✅มีสารแคโรทีนอยด์
✅มีไฟเบอร์ ดีต่อระบบขับถ่าย
✅ย่อยง่าย
✅มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง
✅มีกรดไขมันดีที่จำเป็นต่อร่างกาย
✅บำรุงผิวและผม
✅ลดอาการตัวบวม
👉วิธีรับประทานอะโวคาโดให้อร่อยและได้ประโยชน์
🥑 สามารถทานคู่กับผักสลัด หรือทานสดได้เลย
🥑 บดทาขนมปังเป็นเมนูมื้อเช้าที่มีประโยชน์และให้พลังงานสูง
🥑 ทานคู่กับไอศกรีมก็ละมุนลิ้นฟินเว่อร์
🥑 ปั่นเป็นสมูทตี้ก็สดชื่นและมีพลัง
🥑 โรยน้ำตาล น้ำผึ้ง นมข้นหวานก็ลงตัว
💚 สามารถทำเป็นเมนูโปรดลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป
🥑 ให้คุณค่าสารอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยในการเจริญเติบโต ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางสมองและการมองเห็น ย่อยง่าย มีไฟเบอร์สูง กระตุ้นการขับถ่ายของลูกน้อยด้วยนะคะ
👉วิธีบ่มอะโวคาโด 🥑
วิธีที่ 1.เลือกกล่องกระดาษที่ไม่มีรู แล้วใช้กระดาษหนังสือพิมพ์หรือใบปลิวโฆษณาห่ออะโวคาโดทีละลูก หรือปิดคลุมรวมทีเดียวก็ได้ค่ะ แนะนำให้รองก้นกล่องด้วยกระดาษก่อนนะคะ แล้วจัดเรียงอะโวคาโดโดยให้ขััวผลอยู่ด้านบน ปิดทับด้วยกระดาษอีกหนึ่งชั้นก่อนปิดฝากล่องค่ะ
วิธีที่ 2.ใส่กล้วย แอปเปิ้ล หรือมะเขือเทศลงไปพร้อมกับอะโวคาโดในกล่องที่ไม่มีรู แล้วปิดฝากล่องให้สนิท กล้วย แอปเปิ้ล มะเขือเทศ จะมีก๊าซเอทิลีน (ก๊าซเร่งสุก) ที่จะช่วยทำให้อะโวคาโดสุกเร็วขึ้นค่ะ
✳️เก็บกล่องบ่มอะโวคาโดไว้ในที่อุณหภูมิห้องนะคะ หลีกเลี่ยงแสงแดด เพราะจะทำให้ผิวเนื้ออะโวคาโดสุกไม่ทั่วทั้งผลได้ค่ะ
✳️หมั่นตรวจดูอะโวคาโดอย่างสม่ำเสมอ บีบดูเบาๆถ้าเริ่มนิ่มแล้วก็เอาออกจากกล่องที่บ่มค่ะ
✳️กระบวนการบ่มใช้เวลา 3-5 วันนะคะ หลังจากสุกแล้วเก็บใส่ตู้เย็นได้อีก 2-3 วันค่ะ
✳️ก่อนผ่าอะโวคาโด ควรล้างให้สะอาดก่อนนะคะ เพราะจะช่วยลดการติดเชื้อจากแบคทีเรียซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการอาหารเป็นพิษได้ค่ะ
💚เพื่อสุขภาพร่างกายแข็งแรงแนะนำให้รับประทาน
🥑 อะโวคาโดวันละ 1 ผลนะคะ
✳️จัดส่งคละไซส์✳️
🙏ขอบคุณค่ะ🥰
