GABA | Gamma Aminobutyric Acid 750 mg. (100แคปซูล)🧠 กาบ้า
🧠 GABA หรือ Gamma-Aminobutyric Acid (แกมม่า อะมิโนบิวทีริก แอซิด) เป็นสารสื่อประสาทที่ทำงานเป็นตัวต้านกระแสประสาท ช่วยลดการกระตุ้นการทำงานของเซลล์สมอง ทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย ลดความกระสับกระส่าย และความกังวล ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ส่งผลให้นอนหลับง่ายขึ้น
- ลดอาการแปรปรวนของอารมณ์ช่วยประจำเดือน
- เพิ่มโกรธฮอร์โมน
- ช่วยให้อาการสมาธิสั้นดีขึ้น
🧠 ปริมาณการทาน
- ทานเพื่อลดความเครียด: ปริมาณที่แนะนำอยู่ที่ประมาณ 750–800 มิลิกรัมต่อวัน แบ่งทาน 3–4 ครั้ง
- ทานเพื่อลดอาการวิตกกังวล: ปริมาณที่แนะนำอยู่ที่ประมาณ 250–650 มิลิกรัมต่อวัน3 ครั้ง ต่อวัน (750–1950 มิลลิกรัมต่อวัน)
- ทานเพิ่อช่วยอาการสมาธิสั้น (ADHD): ปริมาณที่แนะนำอยู่ที่ประมาณ 250–400 มิลิกรัมต่อวัน 3 ครั้ง ต่อวัน (หรือประมาณ 1200 มิลลิกรัมต่อวัน)
Directions: For adults take 1 quick release capsule 1 to 2 times daily preferably with meals.